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1週間で胃腸が必ずよみがえる
気血スープ
瀬戸佳子
紙版 電子版
気血スープ 何気ない生活習慣と食習慣が招く胃腸の不調。胃腸を元気にするために最適な「スープ」を提案します。まずは1週間、胃腸が弱まる原因を避け、1日1回のスープ生活を始めてみましょう。
価格 1,760円(本体 1,600円+税)
2024年1月28日発行
ISBN:978-4-579-21444-0
136ページ 四六
料理毎日のおかず
その他電子版
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配信日:2024年1月19日
※電子書籍の価格は電子書店により異なる場合がございますので、各電子書店サイトにてご確認ください。
価格 1,584円(本体 1,440円+税)
目次
はじめに … 004
まずはこんな1週間1日1回のスープ養生 … 008
1週間で胃腸を元気にする8か条 … 010

Part1「胃腸が弱い」ってどういうこと?

気づいていませんけれど、それ「胃腸が弱い」症状です! … 018
こんな症状@ 食べていないのになぜか太るそれって年齢のせい? … 019...
>>目次全文を見る
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