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| 1週間で胃腸が必ずよみがえる |
| 気血スープ |
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瀬戸佳子
著
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紙版
電子版
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何気ない生活習慣と食習慣が招く胃腸の不調。胃腸を元気にするために最適な「スープ」を提案します。まずは1週間、胃腸が弱まる原因を避け、1日1回のスープ生活を始めてみましょう。 |
| 価格
1,760円（本体 1,600円＋税） |
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2024年1月28日発行
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| ISBN：978-4-579-21444-0 |
| 136ページ 四六 |
【料理】毎日のおかず
【その他】電子版
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配信日：2024年1月19日
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価格 1,584円（本体 1,440円+税）
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目次
はじめに … 004
まずはこんな1週間1日1回のスープ養生 … 008
1週間で胃腸を元気にする8か条 … 010
Part1「胃腸が弱い」ってどういうこと？
気づいていませんけれど、それ「胃腸が弱い」症状です！ … 018
こんな症状① 食べていないのになぜか太るそれって年齢のせい？ … 019...
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