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（ ）は作り方ページ
4 憧れ
ブロッコリーのポタージュ 5（9）
鶏の丸焼き／ローストポテト
クレソンとルッコラのサラダ
塩ゆでグリーンピース／バターコーン
ミニトマト／チーズトースト 6（9〜11）
ヨーグルトムースと果物のソース 8（11）
12 でかい魚
かぶのマリネ／帆立の軽いパスタ 13（17）
大きい魚のロースト／蒸し野菜 14（18〜19）
家のティラミス 16（19）
20 何でもないものを
たくさん
刺身のあえ物 21（25）
ふかしじゃがいもの塩辛クリームチーズのせ
ブロッコリーのごまあえ／焼きししゃも
れんこんの焼いただけ
きゅうりの塩漬け／大根サラダ 22（25〜26）
ご飯（梅干しのせ）／えのきと豆腐のみそ汁 24（27）
28 鍋
ピータン豆腐 29（33）
鶏だんご鍋
きゅうりとセロリのサラダ 30（33〜34）
ごま白玉の冷たい汁粉 32（35）
36 自分が好きなもの
卵焼き 37（41）
具だくさんのあったかい汁で冷たいうどん
かき揚げ／小えびの素揚げ
ラディッシュとにんにくみそ 38（41〜43）
いちごと練乳 40（43）
44 本気を出す日
トマトサラダ／塩ゆで枝豆 45（49）
牛肉のインドカレー
カリフラワーのサラダ／玉ねぎのサラダ
チャパティ的なもの／ご飯 46（49〜51）
レモンシャーベット 48（51）
52 理想のお好み焼き
焼きいか 53（57）
お好み焼き2種
（牛甘辛煮入り＋キムチと餅入り） 54（58〜59）
クリームあんみつ 56（57）
60 洋食
帆立とセロリのトマトスープ 61（65）
ゆで豚オニオンジンジャーソース
ポテトグラタン 62（66〜67）
プリン 64（67）
68 酢めし作りません
手羽焼き 69（73）
豪華なちらしずし
ほうれん草と赤ピーマンのおひたし
アボカドわさび／あさりのすまし汁 70（73〜75）
栗のチーズクリーム 72（75）
76 作っておける、
人気者
ビシソワーズ 76（78）
マスタード風味のピクルス 76（78）
ペンネ1：ブロッコリーとツナ 77（79）
ペンネ2：えびのトマトクリームソース 77（79）
80 五つ星の手みやげ
キッシュ1：ほうれん草の定番 80（82）
キッシュ2：マッシュルームと玉ねぎ 81（83）
くるみ入りチーズケーキ 84（86）
チョコチップ入りのコーヒーケーキ 85（87） |
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