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女の子の大好きなお弁当
藤野嘉子
女の子の大好きなお弁当 野菜たっぷり、満腹感はあってもカロリー少なめ、カラフルで見た目のかわいい女の子好みのお弁当を「和食テイスト」「カフェ風」「丼弁当」などに分けて紹介。すべてカロリー表示つき。
定価 本体価格 1,400円+税
2004年9月26日発行
ISBN:978-4-579-20917-0
88ページ B5変型 
料理お弁当
在庫あり
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丸善&ジュンク堂書店紀伊國屋書店
目次
女の子が好きなポイントを押さえて

和食テイストのヘルシー弁当
鶏の照焼き弁当
豚のしょうが焼き弁当
肉と魚のつけ焼き
牛のすき煮弁当
蓮根つくね弁当...
>>目次全文を見る
編集者からの一言
女の子のお弁当ということで、スタイリングも女の子好みにしました。スタイリストさんが手作りが得意で、手作りのお弁当包みをたくさんこの本のために作ってくれました。簡単な刺繍、スタンプやアップリケなど、そのかわいさ、おしゃれさに撮影は盛り上がりました。もちろん、お弁当自体のおいしさ、かわいさもですが。あんまりステキなので後ろの4ページでパターンなどを紹介することにしました。ぜひご利用ください。
著者略歴・近況
藤野嘉子(ふじの・よしこ)
東京生れ。料理研究家。家庭料理、懐石料理、お菓子、パンなどに通じ、雑誌、書籍を中心に活躍している。1男2女の母親としての体験を生かし、主婦の味方として生活に密着した料理を提案し続けている。特にお弁当はここ10年以上作り続け、現在は高校生の次女のお弁当を作る毎日。ご主人はフレンチのシェフ、藤野賢治氏。お店「カストール」で奥様の藤野さんも和食の料理教室を開いている。著書に『低カロリーの簡単和食』『魚のおかずに強くなる』『料理の基本 おいしい和食』など多数。
関連本
朝がんばらなくていいお弁当
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藤野嘉子 著
男の子のよろこぶお弁当
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藤野嘉子 著
簡単にできて食べ盛りを満足させるお弁当集
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